PDA

View Full Version : Kỹ thuật giao bóng trong tennis


fanbi
24-02-2010, 05:02 PM
Quả giao bóng đầu tiên (hay gọi là "banh 1") có thể là vũ khí mạnh nhất trong tennis, thực sự là nỗi lo sợ của đối thủ. Cá nhân tôi, trong thi đấu tôi dựa vào quả giao bóng đầu tiên này để ghi điểm, vì tôi thường giao bóng kết hợp lên lưới.

Thông thường quả giao bóng đầu tiên là thắng điểm trực tiếp. Có những tay vợt như Patrick Rafter thường giao bóng "như để" đẩy đối thủ khỏi sân và dễ dàng đón vô lê trả banh vào sân trống.

Sức mạnh của quả giao bóng không chỉ cần sức mạnh cánh tay mà cả chuyển động chân, xoay vai, và cơ bụng. tất cả các yếu tố này tạo nên sức mạnh của quả giao bóng

Tuy nhiên, không nhất thiết phải có quả giao bóng ... thần sầu mới hạ gục được đối thủ, sử dụng nhuần nhuyễn và uyển chuyển 4 cách giao bóng sau đây và luôn làm cho đối thủ không biết bạn sẽ giao bóng thế nào là "vũ khí tối thượng". Giao bóng mà để đối thủ dễ dàng đoán trước và phản công cũng tệ như lỗi giao bóng kép vậy.

có 4 cách giao bóng và 3 điểm rơi để bạn lựa chọn

1- Flat serve (giao bóng thẳng)

Thực hiện:
mặt vợt vuông góc khi tiếp xúc với bóng đẩy bóng thẳng

Lợi:
- tốc độ cao của quả giao bóng làm đối thủ có ít thời gian hơn
- dễ thắng điểm hơn
- dễ tập

Bất lợi:
- tốc độ cao của quả giao bóng làm người có lối chơi giao bóng và lên lưới phải di chuyển lên lưới nhanh hơn
- tỉ lệ lỗi giao bóng cao
- người thấp khó tập quả này
- quả trả giao bóng sẽ mạnh hơn
http://files.doanhnhan360.com.vn/Image.ashx/image=pjpeg/a2c0b5ee08a94fecaca355cb0f954544-C1.jpg/C1.jpg
2- Slice serve (giao bóng xoáy)

Thực hiện:
Vuốt bóng từ bên phải đẩy bóng đi. Vung tay từ phải sang trái 1 chút

Lợi:
- bóng nẩy thấp, có khuynh hướng bay vào người (hoặc ra ngoài) đối thủ
- dễ đẩy đối thủ khỏi sân
- tỉ lệ bóng hỏng thấp
- dễ tập

Bất lợi:
- đây là cách giao bóng cơ bản, đối thủ dễ dàng trả bóng
http://files.doanhnhan360.com.vn/Image.ashx/image=pjpeg/ac53763de0594f5b9932711f70c50dd9-C2.jpg/C2.jpg
3- Kick serve

Thực hiện:
vuốt bóng từ thấp lên cao, từ vị trí 8 giờ đến 1-2 giờ (nếu xem mặt bóng như mặt đồng hồ)

Lợi:
- bóng nẩy cao
- bóng nẩy ngược với hướng bay sau khi chạm đất
- người chơi giao bóng lên lưới có nhiều thời gian hơn
- khó trả giao bóng

Bất lợi:
- nếu đối thủ trả bóng ngay sau khi chạm đất (đề mi vô lê) coi như hóa giải được quả giao bóng này
- khó tập
http://files.doanhnhan360.com.vn/Image.ashx/image=pjpeg/a31c5f58e0df456885f4ea9587718711-C3.jpg/C3.jpg
4- Topspin serve

Thực hiện:
vuốt bóng từ thấp lên cao, 6 giờ đến 12 giờ. vuốt bóng càng mạnh càng tạo xoáy mạnh

Lợi:
- người chơi giao bóng lên lưới có nhiều thời gian hơn
- bóng nảy cao
- cực ổn định
- dễ tập
- khó trả bóng

Bất lợi:
- nếu đối thủ trả bóng ngay sau khi chạm đất (đề mi vô lê) coi như hóa giải được quả giao bóng này.
http://files.doanhnhan360.com.vn/Image.ashx/image=pjpeg/7860cdc98e7343f0adba5f3787b3aaa8-C4.jpg/C4.jpg
Nguồn: Tennis4you

DjokoTom
24-02-2010, 06:07 PM
thực sự rất bổ ích cho em :))

BizMan
04-04-2010, 12:53 PM
Em chậm hiểu, nghĩ mãi ko biết vuốt như dưới đây thì vuốt kiểu gì, khi quả bóng đang ở trên cao?

- vuốt bóng từ thấp lên cao, từ vị trí 8 giờ đến 1-2 giờ
- vuốt bóng từ thấp lên cao, 6 giờ đến 12 giờ

vutung161
04-04-2010, 01:18 PM
Bác fanbi có thể cho em cách cầm vợt trong mỗi qua giao bóng được không ? em nghĩ mỗi kiểu giao bóng chắc cầm 1 cách riêng.:D
Theo em thì : kiểu 1 cầm số 2,kiểu 2 cầm số 1. Còn kiểu 3,4 thì em chưa thử bao giờ nên hok bít.

fanbi
04-04-2010, 02:07 PM
cầm continental hết thôi bác à. Nếu bác muốn xoáy hơn chút thì xoay vợt một chút để khi mặt vợt tiếp xúc với bóng lâu hơn. Nhưng theo e thì cứ cầm bình thường, và xoáy nhiều hay ít là do mình điều chỉnh được hết. Ngoài cầm nếu muốn xoắy hơn thì ném bóng sang trái một chút và trên đỉnh đầu. Nói chung cầm tầm số 2 là ổn

enbiel
04-04-2010, 08:23 PM
Em chậm hiểu, nghĩ mãi ko biết vuốt như dưới đây thì vuốt kiểu gì, khi quả bóng đang ở trên cao?

- vuốt bóng từ thấp lên cao, từ vị trí 8 giờ đến 1-2 giờ
- vuốt bóng từ thấp lên cao, 6 giờ đến 12 giờ
Em cũng thực sự chưa hiểu bác hỏi gì. Thì để bóng nó xuống thấp vừa tầm thì đánh vào bóng. Và cũng tùy thuộc vào cách tung búng nữa. Nếu bác tung bóng sang phía bên trái (bác thuận tay phải) thì vuốt bóng theo kiểu kick serve hay top spin serve sẽ dễ hơn là bác tung thẳng lên phía trên đầu.

chuongbhiu
23-04-2010, 03:51 PM
Em thấy tung bóng cũng rất quan trọng, bác nào có kinh nghiệm chỉ cho em 1 chút về tung bóng được ko? Cảm ơn các bác

mr.bin
12-05-2010, 09:01 PM
mấy bác ơi nếu người bụng hơi to tí phát bóng nào thì có hiệu quả giúp giùm em cái :)

MinhTuan
12-05-2010, 09:41 PM
Em thấy tung bóng cũng rất quan trọng, bác nào có kinh nghiệm chỉ cho em 1 chút về tung bóng được ko? Cảm ơn các bác

Chịu khó tập tung trước đi bác . Tung nhiều tay nó sẽ có cảm giác . Tung rất vừa tầm

khailam
12-05-2010, 10:22 PM
Tung bóng theo kiều Topspin thì em không biết , hình như tung ra phía sau 1 chút , em không chắc , tại không dùng
Nếu thuận tay phải sử dụng Slice hay Flat thì chân trái đặt trước vạch giao bóng , mũi chân trái nghiêng 45 độ , tung bóng thì lấy từ cái mũi chân hướng thằng lên trời thành 1 trục thẳng đứng , tung bóng theo trục đó, tiếp xúc trái banh khi cánh tay mình thằng là được - cái này thầy em dạy em đó

teppi
13-05-2010, 09:47 AM
mấy bác ơi nếu người bụng hơi to tí phát bóng nào thì có hiệu quả giúp giùm em cái :)
Hic hic, bụng to đâu có ảnh hưởng tới vụ giao bóng hả bác :-??:-??
Diễn đàn mình có bác fan_bi, bụng cũng ... "tương đối" mà giao bóng vẫn khủng khíp lắm, nên e nghĩ nó không ảnh hưởng đâu bác ạ.:ar!
Bác cứ tập sao cho oánh đúng ok thui ạ ~o)~o)~o)

hminh2005
10-08-2010, 10:19 AM
Em thuận tay phải nên cách tung bóng như bác gì nói ở trên là OK rồi, nhưng khi tiếp xúc vợt với bòng thường đi thấp (rúc lưới) hoặc vọt cao (ra ngoài). Em mới tập giao bóng 1-2 buổi. Theo các bác điểm tiếp xúc vợt và bóng tầm nào thì hiệu quả ?

cocacola
10-08-2010, 10:29 AM
Bác mới tập được 2 buổi thì nên chú trọng tung bóng ổn định đi, cao quá, thấp quá, lệch trái - phải nhiều quá đều ảnh hưởng đến đường đi của bong. Có những người tung bóng vừa tầm đánh khi bóng ở điểm cao nhất, hoặc tung cao chờ rơi xuống là bụp < tầm nào thì bác giơ hết vợt lên trên đầu mà lựa thôi hihi>

nhatrang
16-08-2010, 10:15 AM
Các bác chỉ cách Sever: american twist cái coi.
Sao xem mấy clib thì thấy mấy ông thầy sever xoáy và hiệu quả. Mình sever thì không ăn thua gì? Sai ở đâu các bác chỉ.
Khi mình tung bóng lên bóng, bóng nằm ở vị trị 11h và hơi nghiêng về phí trước so với lúc mình đứng thẳng. Vậy đúng chưa???...

nquocluan
16-08-2010, 07:45 PM
Kick serve là cú giao đòi hỏi độ dẻo của cơ thể. Mình tập thấy đau thắt lưng quá, vì mập. Hic.

Cảm nhận của mình: tung bóng hơi ra sau 1 chút. Hạ thấp gối + ngữa người hơi ra sau 1 chút, mắt nhìn banh, Tiếp xúc banh ở vị trí tầm 9h. Vừa bung người vừa làm động tác lôi trái banh ở trên mặt vợt từ vị trí 9h đến vị trí 12h thì gập cổ tay xuống (hình như tạo thêm 1 xoáy nữa thì phải).

Hic, tập cái này lớn tuổi thấy đau lưng quá hà. Có lẽ tập cú sẻve này xong phải làm độgn tác dẻo. gập đầu đụng gối, Hic hic.

thôi, 1s thì plat, 2s thì Slice cho phẻ. Hihi

hammer
20-08-2010, 11:17 AM
Em chậm hiểu, nghĩ mãi ko biết vuốt như dưới đây thì vuốt kiểu gì, khi quả bóng đang ở trên cao?

- vuốt bóng từ thấp lên cao, từ vị trí 8 giờ đến 1-2 giờ
- vuốt bóng từ thấp lên cao, 6 giờ đến 12 giờ

Với kiểu 3,4 thì bác tung bóng lên theo quỹ đạo vòng cung, vị trí rơi của bóng thẳng vào đầu bác; vị trí tiếp xúc bóng đầu tiên là 6h, bác đè bóng và kéo dài đến lúc điểm tiếp xúc quay đến tầm 12h hoặc 1 - 2h.

phpcanban
27-03-2011, 11:33 PM
Em thấy tung bóng cũng rất quan trọng, bác nào có kinh nghiệm chỉ cho em 1 chút về tung bóng được ko? Cảm ơn các bác

Bác tìm 1 bức tường, vạch 1 đường là tầm cao nhất khi banh bay lên. Hoặc nếu bác dán được 1 miếng bìa ngang ra như mái che thì quá tốt.

Bác đứng đúng thế giao banh cạnh bức tường, canh khi vung tay tung bóng lên thì trái banh bay song song với bức tường, vừa ngang tới mức vạch hoặc chạm thật nhẹ vào miếng bìa rớt xuống là ok. Cứ thế mà tập, mỗi ngày ném khoảng vài chục lần đến vài trăm lần, khi vào sân ném banh rất chủ động. Bác thử xem nhé. Đi đâu em cũng xách theo trái banh, rảnh là kiếm bức tường đứng ném. hì hì...

Với kiểu 3,4 thì bác tung bóng lên theo quỹ đạo vòng cung, vị trí rơi của bóng thẳng vào đầu bác; vị trí tiếp xúc bóng đầu tiên là 6h, bác đè bóng và kéo dài đến lúc điểm tiếp xúc quay đến tầm 12h hoặc 1 - 2h.

Đến giờ em vẫn chưa hiểu vụ 1h-6h gì đó. Hình minh họa thì mất nên không hình dung được. bác nào giải thích lại hoặc up lại hình dùm em nhé. Cám ơn rất nhiều.

nnt_serve
07-04-2011, 11:09 AM
Đến giờ em vẫn chưa hiểu vụ 1h-6h gì đó. Hình minh họa thì mất nên không hình dung được. bác nào giải thích lại hoặc up lại hình dùm em nhé. Cám ơn rất nhiều.

Bác coi quả bóng như mặt đồng hồ thì sẽ hình dung ra ngay.

mkhoa
25-04-2011, 03:41 PM
Em chậm hiểu, nghĩ mãi ko biết vuốt như dưới đây thì vuốt kiểu gì, khi quả bóng đang ở trên cao?

- vuốt bóng từ thấp lên cao, từ vị trí 8 giờ đến 1-2 giờ
- vuốt bóng từ thấp lên cao, 6 giờ đến 12 giờ
Lúc em mới đọc em cũng không hiểu vì em nghĩ là quả bóng trên cao, vợt thì đưa từ dưới lên, điểm tiếp xúc bóng là điểm cao nhất (khi chạm bóng tay phải thẳng-vừa là để tryền hết lực thân người lên bóng). Sau này nghiên cứu kỹ hơn về lý thuyết thì em hiểu thêm một chút là:
1: để đánh vuốt được bóng thì tối thiểu quả bóng của bác phải phía trên đỉnh đầu hoặc sau đầu một chút vợt lúc tiếp xúc bóng không phải theo phương thẳng đứng mà nghiêng một góc 20-30 độ.
2: vuốt được là do cảm giác đầu vợt (cái này khó nhưng em nghĩ tập nhiều sẽ làm được) khi đánh bác phải nghĩ trong đầu là cái đầu vợt của bác vừa đẩy vừa cuộn xuống.
Nếu pro nào thấy không đúng thì góp ý cho em với nhé :D

Ole
27-04-2011, 05:48 PM
Tiếc quá,hình die rồi, up lại đi bác chủ.

itelecom
24-06-2011, 05:40 PM
Em có thắc mắc chút là khi bóng đang trên đà rơi xuống thì vuốt kiểu 8-1 sẽ dễ hơn là 6-12 chứ các bác nhỉ. Mà em đang tưởng tượng không biết vuốt kiểu 6-12 thì thực hiện thế nào nhỉ? chẳng nhẽ lại chọc vợt lên trên để chạm bóng từ 6h vuốt lên 12h à? :-/

Mong các bác giải thích giùm.

NghiaBeo
24-06-2011, 08:30 PM
bác phải hiểu nó giống như 3d ý 6>12 nhưng nó theo hình chéo thì bóng mới đi được!!!!với lại bác ném bóng thẳng lên đầu thì dễ thực hiện hơn !!cái này cũng hơi khó tượg trước em cũng giống bác!!!nhưng serve nhiểu tự nó vỡ ra thôi!!!nó cũng giống như quả forehand của bác ấy đánh từ dưới đánh lên

garugay86
25-06-2011, 10:26 AM
Ôi,ngưỡng mộ quả serve của nghĩa béo quá!!!!!!!!!!!!!!hehehehehe

Pluto
15-02-2012, 02:21 PM
bác phải hiểu nó giống như 3d ý 6>12 nhưng nó theo hình chéo thì bóng mới đi được!!!!với lại bác ném bóng thẳng lên đầu thì dễ thực hiện hơn !!cái này cũng hơi khó tượg trước em cũng giống bác!!!nhưng serve nhiểu tự nó vỡ ra thôi!!!nó cũng giống như quả forehand của bác ấy đánh từ dưới đánh lên
Theo như tôi thấy thì kiểu 6-12 phải để bóng rơi xuống thấp hơn kiểu 8-2 rồi mới vuốt lên đc. Và điểm rơi của bóng thường là giữa trán (vì mình ngẩng mặt lên mà)

phamchidung
05-11-2012, 02:24 PM
Bác fanbi ơi e định tập thế này được ko bác:

1, giao bóng 1 và 2 đều chỉ kéo xuống
2, gb 1 thì cầm vợt số 1
3, gb 2 thì cầm số 2

được ko bác

Diamond1888
17-11-2012, 06:27 PM
Kich serve tung có phải qua đầu k ạ...

saithuvp
12-12-2012, 09:47 AM
sau khi doc bai giao bong cua a bi ra san thay hieu qua ngay a ah! chỉ có điều phai cần thêm thời gian để ổn định và tăng lực đánh là okie. thank a!