Các bài tập trong chuồng !!! - Cộng Đồng Tennis Việt Nam

Trở lại   Cộng Đồng Tennis Việt Nam > Câu Lạc Bộ Tennis > Kỹ Thuật Tennis
Các đối tác
 http://www.facebook.com/Revive.Vietnam/

www.vntennis.net

 http://www.facebook.com/pages/Vietnam-Tennis-Lifestyle-Magazine/137113789762508

http://vntennis.net/diendan/showthread.php?t=54132 //

http://vntennis.net/diendan/forumdisplay.php?f=86 //

http://www.aquaria.vn //

hhttp://www.dunlop.com/gb/tennis_home//

http://vntennis.net/diendan//

http://www.alienarmour.com//

www.tennishanoi.com

www.viglaceratrading.vn

Trả lời
 
Công cụ bài viết Kiểu hiển thị
Cũ 16-06-2009    #1
teppi
VNTennis V.I.P
VNTRP:
VNTRP đơn:
 
Avatar của teppi
 
Tham gia ngày: Jun 2009
Bài gửi: 2.979
Thanks: 7
Thanked 5 Times in 4 Posts
Mặc định Các bài tập trong chuồng !!!

http://www.youtube.com/watch?v=s4ZZJ...eature=channel
clip trên là bên ngoài chuồng.Nhưng trong chuống e nghĩ cũng k khác gì mấy.E thấy hiệu quả phết,dù e chưa tập đỡ trả giao bóng mấy,chỉ tập phát thôi...Mọi người tập chuồng k nên đánh bóng mạnh quá,cứ từ từ tăng lực dần,k có bóng đập vào người thì khổ(hôm trước e bị bóng bay vào mắt,tím tài mặt mày,hic hic :side: )
Chỉ cần cái tường đểu đểu cũng tập đứng lưới đc rồi
http://www.youtube.com/watch?v=7b1d-vIMGtk
(nhưng đấy là nước ngoài,việt Nam đứng thế này thì chắc bị soi chết ạ)
Nhìn bác này đánh thì thấy là khá chuẩn rồi(theo e là thế)nhưng vẫn tập đều
http://www.youtube.com/watch?v=8ZNyKWJ5z38
ôi,chóng mặt.....:side: :side: :side:
http://www.youtube.com/watch?v=ne1NThMEZeI
__________________
" By sun and cold, by rain and snow,in trees and men good timbers grow ..."
teppi đang ẩn   Trả lời với trích dẫn
Cũ 16-06-2009    #2
kernelvn
Administrator
VNTRP:
VNTRP đơn:
 
Avatar của kernelvn
 
Tham gia ngày: Jun 1974
Bài gửi: 0
Thanks: 0
Thanked 0 Times in 0 Posts
Mặc định Re:Các bài tập trong chuồng !!!

Hay đấy!

Nhưng hiện nay ở HN chả có mấy sân có chuồng nhỉ?

Có bác nào biết ở đâu có máy bắn bóng không ạ?, chả biết vã với cái đấy có ok không nhỉ?
kernelvn đang ẩn   Trả lời với trích dẫn
Cũ 16-06-2009    #3
cocacola
VNTennis V.I.P
VNTRP:
VNTRP đơn:
 
Avatar của cocacola
 
Tham gia ngày: Mar 2009
Bài gửi: 1.154
Thanks: 0
Thanked 0 Times in 0 Posts
Mặc định Re:Các bài tập trong chuồng !!!

Mấy sân mới thì không có nhưng những sân cách nay >8 năm thì có kèm chuồng ah vì thường ngày xưa học không ra sân học ngay đâu mà phải học trong chuồng cú quả và lý thuyết hehe

Còn máy bắn bòng thì ổn, chỉnh mạnh nhẹ góc giếc ô kê hết, đưa cực kì đều và ổn định với cả nghe tiếng bắn của nó cũng sướng hehee bác kernel thay nó = chuotcon chắc kinh tế hơn đấy ạ:laugh:
cocacola đang ẩn   Trả lời với trích dẫn
Cũ 16-06-2009    #4
nck_kool
Member
VNTRP:
VNTRP đơn:
 
Tham gia ngày: Oct 2008
Bài gửi: 240
Thanks: 0
Thanked 0 Times in 0 Posts
Mặc định Re:Các bài tập trong chuồng !!!

Trước em ra sân Thuỷ Lợi thấy đề cho thuê máy 50K/h đấy (cũng gần năm rồi)
nck_kool đang ẩn   Trả lời với trích dẫn
Cũ 17-06-2009    #5
Simon
Member
VNTRP:
VNTRP đơn:
 
Tham gia ngày: Apr 2009
Bài gửi: 184
Thanks: 0
Thanked 1 Time in 1 Post
Mặc định Re:Các bài tập trong chuồng !!!

Sân Cty Xây Lắp Bưu Điện (cạnh bến xe nước ngầm - nghã 3 Pháp Vân) có máy bắn bóng Arrow, cho thuê 80K/h. Nhưng em thấy con này bắn cũng không ổn định lắm, độ spin cũng không nhiều nên không giống với bóng đánh thật, ngoài ra thì bóng của sân cũng nhiều quả xịt.

Bản thân em cũng có máy bắn bóng, con này đây:
http://www.amazon.com/Lob-ster-Ball-...5204995&sr=8-2
Nhưng để tập một mình thì cũng hơi bất tiện vì thi thoảng nó kẹt bóng lại phải chạy qua bên kia sân để lôi bóng ra cho khỏi kẹt. Con này thì được cái khá gọn nhẹ, em nhét cốp ô tô và bê đi bê lại ngon lành, ngoài ra thì em có mua kèm cả spin adapter để tạo độ xoáy. Nhưng nói chung là em lười và cũng ko có mấy thời gian để tự đi thuê sân rồi setup máy bắn bóng và tự tập. Đều đều hàng tuần thì ra sân đánh với anh em vẫn vui hơn. Để tập thì kiếm được một người trình độ tương đương rồi tự đưa bóng cho nhau theo yêu cầu, phối hợp với nhau theo kịch bản vẫn là hay nhất! Máy bắn bóng có lẽ hợp với ai thật sự rảnh rỗi giờ ban ngày và không có người đánh/ tập cùng.
Simon đang ẩn   Trả lời với trích dẫn
Cũ 17-06-2009    #6
NiHa
Senior Member
VNTRP:
VNTRP đơn:
 
Avatar của NiHa
 
Tham gia ngày: Dec 2008
Bài gửi: 2.557
Thanks: 0
Thanked 0 Times in 0 Posts
Mặc định Re:Các bài tập trong chuồng !!!

kernelvn wrote:
Quote:
Hay đấy!

Nhưng hiện nay ở HN chả có mấy sân có chuồng nhỉ?

Có bác nào biết ở đâu có máy bắn bóng không ạ?, chả biết vã với cái đấy có ok không nhỉ?
Lúc trước em tập ở sân fafim, chỗ mà bác Kernelv tập bây giờ ấy. Thấy cũng có mấy ông tập với máy bắn bóng. Không biết có phải thuê ở sân đấy không. Bác thử hỏi ông quản lý sân ở đó xem. Cá nhân em thì thấy tập với máy bắn bóng đơn điệu lắm, đường bóng không phong phú tẹo nào.
NiHa đang ẩn   Trả lời với trích dẫn
Cũ 17-06-2009    #7
kernelvn
Administrator
VNTRP:
VNTRP đơn:
 
Avatar của kernelvn
 
Tham gia ngày: Jun 1974
Bài gửi: 0
Thanks: 0
Thanked 0 Times in 0 Posts
Mặc định Re:Các bài tập trong chuồng !!!

híc thế thì thôi vậy để lừa chú nào ra vã nhau với mình

thanks all
kernelvn đang ẩn   Trả lời với trích dẫn
Trả lời

Công cụ bài viết
Kiểu hiển thị

Quyền viết bài
Bạn không thể gửi chủ đề mới
Bạn không thể gửi trả lời
Bạn không thể gửi file đính kèm
Bạn không thể sửa bài viết của mình

BB code đang Mở
Mặt cười đang Mở
[IMG] đang Mở
HTML đang Tắt

Chuyển đến

free counters

Múi giờ GMT +7. Hiện tại là 12:02 PM


Vntennis bảo lưu mọi quyền
Ghi rõ nguồn "Vntennis" khi sử dụng thông tin hoặc cơ sở dữ liệu thành viên VNTRP từ website này.
Diễn đàn Vntennis - dịch vụ mạng xã hội trực tuyến.
GP số 39/ GXN-TTĐT do Cục Quản Lý Phát Thanh, Truyền hình và Thông tin Điện tử - Bộ TT&TT cấp.
Cơ quan chủ quản: Công ty cổ phần Vntennis